Blog de Chine Lanzmann

Gestion du temps : J'ai changé mes habitudes et je suis plus efficace

C'est comme le cordonnier mal chaussé, eh oui et même les coachs ont besoin de s'occuper d'eux ! Pour me sentir moins débordée, depuis cette rentrée, j'ai décidé de "cadrer" le temps consacré aux emails. Je fais le choix de les regarder SI J'AI LE TEMPS D'Y RÉPONDRE tout de suite. Et d'ailleurs, hop, comme j'ai le temps, j'y réponds immédiatement pour une meilleure efficacité. Depuis, fini, la lecture des messages entre un coup de fil et un biberon ou juste 1 mn avant de partir pour vérifier s'il n'y a rien d'urgent (alors que je n'ai même pas le temps d'y répondre sans me mettre en retard, dilemne...) ! Finis, j'espère, les emails en attente restés sans réponse car je pensais y avoir répondu : eh non, mentalement, ça ne marche pas encore avec ma messagerie... Voilà, juste pour partager avec vous que je suis très heureuse de cette décision de "gestion du temps".

Article dans Challenges sur les congés de maternité...

Je pense que c'est super utile de préparer son congé de maternité. L'arrivée d'un enfant est déjà un tel bouleversement... Si, en plus, on a des problèmes pour garder son poste en reprenant le travail, c'est vraiment difficile à vivre.
Je coache aujourd'hui des femmes sur ce sujet-là : comment tout préparer pour que ça se passe le mieux possible !J'ai aussi été cité dans l'article de Véronique Radier qui vient de paraître dans Challenges, le magazine économique. "Prendre, l’esprit tranquille, son congé de maternité". La journaliste a interviewé des experts et expertes ! et souligne 5 conseils pour que l'annonce, le congé et surtout, le retour se passent bien... :
1/ Préparer le terrain psychologiquement
2/ Eviter soi-même de culpabiliser
3/ Avoir une stratégie d’annonce
4/ Privilégier la firme « bébéphile »
5/ Garder le contact durant le congé

Si vous voulez en savoir plus, voilà le site de Challenges avec l'article

Article de STRATÉGIES sur le coaching en agence

J'étais interviewée au début de l'été par un journaliste du magazine de communication Stratégies sur le coaching dans les agences de comm. L'article est paru début septembre et le journaliste était étonné, visiblement, d'après son titre : "Les agences ne suivent pas le coach". Moi aussi ! car je me rends compte que je travaille avec beaucoup de particuliers dans la communication, et beaucoup d'entreprises aussi, qui me semblent ouverte aux bienfaits du coaching...

J'ai demandé à plusieurs personnes avec qui je travaille de "témoigner" dans l'article, tout le monde a accepté!
Si ça vous intéresse voilà l'article... en 2 pages (scanné par Nicolas Aimé de SmartAgence, qui, comme son nom l'indique est une agence de webdesign super smart puisque tous s'y font coacher !
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Vacances coaching et bien-être

Nous - Florence Audinet de l'hôtel des Francs Garçons - et moi avons l'honneur de vous proposer des vacances "bien-être et coaching".

Pourquoi ne pas profiter des vacances pour mettre toutes les chances de son côté pour atteindre ses buts professionels ? Le concept de vacance coaching-bien-être se développe hors de France, pourquoi ne pas le lancer ici aussi ?

Avec mes amis Hervé et Florence Audinet, propriétaires d'un charmant Design Hôtel dans le petit village où je passe mes vacances (studieuses, pour moi aussi grâce à internet), nous vous proposons d'allier le repos et la découverte de cette sublime région de Saintonge Romane entre Saintes et Cognac avec des sessions de coaching individuel ou en groupe pour booster votre vie professionnelle.

Si vous voulez profiter de ce temps libre pour

- faire le point sur votre situation professionnelle : comment l'améliorer, comment changer de voie, où aller...
- apprendre à vous mettre en valeur, vous rendre visible, vous faire connaître : devenir un expert, attirer les médias, les clients, les financiers…
- manager avec vos valeurs, gérer les équipes, les motiver...
- ou bien être encore plus efficace dans votre travail : gérer votre temps et vos priorités, prendre les bonnes décisions, dépasser les conflits, booster votre confiance en vous...

Profitez-en !

Je vous propose des sessions de 2 ou 3 heures par jour.

Si vous pensez venir accompagné (mari, enfants...) il y a plein d'activités dans le coin et pour les enfants, il est possible d'organiser des sorties ou des animations avec des super babysitters.

Florence et moi serons ravies de mettre cela au point avec vous, pour que ce soit un programme "sur-mesure" qui nous convienne à tous. Qu'en pensez-vous ?

Pour les tarifs hébergement demi-pension (hors juillet-août)
Pour une chambre à 2 personnes : 75 €/personne (compris apéritif, diner, cognac, nuit, petit déjeuner)
Pour une personne seule : 105 € (idem)
Blog de l'hotel
Site de l'hotel
 
Programme pour les accompagnants : visite de Maisons de Cognac, du paléosite, de la ville de Saintes, golf, et tous les autres sites des environs..
 
Bien être : les soins d'une fantastique réflexologue plantaire - 30 € environ la séance de une heure.
Et d'un osthéopathe fabuleux, possibilité de rendez-vous si inscription longtemps à l'avance - environ 50 € la séance de une heure.
(nous avons la chance de les avoir près de nous et d'en profiter souvent...)
 

et j'allais oublier de vous parler de la cuisine de Florence... qui vient du marché quotidien de Saintes, gorgé de poissons locaux, de fruits, légumes et pain biologiques, et d'épices du monde entier... Ah, j'oubliais les cakes et confitures maison du petit déjeuner... et la piscine ((Ok, seulement quand il fait chaud), et de Sauna de l'hôtel, sa salle de gym, et de la décoration soignée et moderne, et de ce petit village trop charmant du moyen-âge...

Compte-rendu de la conférence sur la visibilité pour HEC au féminin

J'ai eu la chance d'animer fin juin 2006 une conférence interactive avec plus de 20 adhérentes d'HEC au féminin. J'ai adoré (et pourtant, j'avais le trac :). C'est ce qui m'a donné l'idée de concevoir ma formation "S'affirmer et se faire connaître". Car oui, on a besoin de "s'affirmer" dans le monde professionnel, hommes et femmes... et aussi de "se faire connaître" pour se mettre en valeur...
Merci à Véronique Julienne qui organisait la conférence pour sa confiance et pour avoir pris des notes à toutes vitesse et rédigé ce compte rendu :
J'ai eu un excellent contact avec Véronique Julienne qui organisait la conférence... Nous en préparons une autre pour bientôt. Je la remercie pour sa confiance et pour avoir pris des notes et régigé ce compte rendu. Elle est bien sûr OK que je le diffuse aussi sur mon site (en plus du wiki d'HEC).

Voilà, si ça vous intéresse, c'est un peu comme si vous y étiez...
Peut-être qu'on fera un podcast la prochaine fois !