Contrairement à ce que beaucoup de personnes pensent, la
confiance en soi ça s’apprend !
Ce n’est pas réservé aux hommes !
- Dire non, ça s’apprend
- Donner son opinion, ça s’apprend
- Poser ses limites, ça s’apprend
- Faire une demande, ça s’apprend
- Rester calme face à une critique, ça s’apprend
- Demander de la reconnaissance, ça s’apprend
- Dire les choses difficiles, ça s’apprend
C’est comme la conduite ! Au début, vous êtes super stressé, à regarder tous les voyants et la route…et au bout d’un moment, c’est intégré, vous pouvez passer la 4ème, aller sur l’autoroute…tout en discutant et en étant relax !
C’est pareil avec la confiance.
A bientôt,
Chine
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